Особенности употребления семечек дыни, их польза и вред

osobennosti upotrebleniya semechek dyni ih polza i vred Статьи

Дыня — это полезный продукт, содержащий необходимые витамины, минералы, клетчатку, микро- и микроэлементы. Не только ароматная мякоть, но и семена имеют лекарственное значение. Ядра используются для приготовления масла, муки, смузи и молока для лечения различных заболеваний.

KETO GENETIC

Революционный способ похудения на основе кетогенной диеты.

Кетогенная диета – единственная диета, с помощью которой худеют все!

Химический состав дынных семян

Семена содержат 17,6 г белка, 14,6 г углеводов и 47,3 г жира на 100 г. Они также содержат 6,6 г золы и 7,9 г воды. Его питательными веществами являются витамины A, B6, B9, C, PP, калий, кальций, магний, натрий, железо, медь и цинк. Калорийность 555 ккал на 100 г продукта.

Свойства семечек дыни

Натуральный продукт положительно влияет на организм человека, восстанавливая функции всех органов и систем:

  • снятие воспалительного процесса;
  • метаболическая активация;
  • отхаркивающее действие;
  • улучшение памяти;
  • нормализация уровня холестерина в крови;
  • усиление действия лекарств;
  • нежное слабительное, мочегонное действие;
  • улучшить мужское здоровье.

Дыня обладает омолаживающими и укрепляющими свойствами. Шампуни и маски на основе семян придают волосам здоровый блеск и объем.

Полезные свойства

Вещества, содержащиеся в семенах дыни, восстанавливают обмен веществ и уровень жира в кровотоке. Препарат положительно влияет на центральную нервную систему, зрение и мужское здоровье. Он улучшает защитные силы организма, поэтому его применяют после операции. Семена дыни нормализуют уровень холестерина в крови.

Преимущества семян дыни:

  • очищение пищеварительного тракта;
  • мочегонный эффект;
  • желчегонные свойства;
  • нормализация уровня глюкозы;
  • противовоспалительный эффект;
  • улучшает состояние почек и печени.

Семена используются при кашле и респираторных заболеваниях. Его ингредиенты позволяют разжижать и выводить мокроту из организма. Благодаря содержанию цинка положительно влияет на кожу, ногти и волосы.

факт! Втирание настоя в кожу помогает бороться с преждевременным старением.

Вред и противопоказания

Он не содержит вредных ингредиентов, которые могут вызвать повреждения или осложнения. Продукт не рекомендуется людям с избыточным весом из-за высокого содержания жира. Поэтому его не следует употреблять в неограниченном количестве. Есть несколько правил употребления семян дыни:

  • нельзя есть недозрелые семена;
  • принимать их натощак;
  • Используйте больше обычного количества.

Важный! Чтобы избежать проблем с пищеварительной системой, нельзя сочетать семена с молочными продуктами, алкогольными напитками и медом.

Особенности применения

Семена дыни широко используются в народной и традиционной медицине, косметологии.

В народной медицине

Семена дыни обладают комплексным оздоровительным действием. Для лечения используются различные виды препаратов: масло, мука. Настои и отвары готовят на основе семян, но иногда их следует есть в свежем виде.

Очищение организма

Они содержат аминокислоты, клетчатку и пектин, которые выводят токсины из организма. Лучше всего для этого использовать масло. Трижды в день по 1 столовой ложке препарата перед едой. Также помогает мука. Принимайте 1 столовую ложку порошка ежедневно натощак, запивая небольшим количеством воды.

Для здоровья мужчин

Порошок семян дыни полезен для мужской потенции. Препарат принимают утром натощак. Дозировка до 100 г. Если во время лечения появляется чувство тяжести под ребрами с левой стороны, порошок принимают вместе с жидким медом. При недугах простаты, сопровождающихся редким мочеиспусканием, стакан молока смешивают с 1 столовой ложкой отвара семян. Препарат применяют в дозе 200 мл трижды в сутки.

Половая система

Семена дыни могут помочь при пониженном либидо. В кастрюлю налейте 5 литров воды и всыпьте 1 кг семян. Все кипятят до 3 литров, процеживают. Препарат принимают трижды в день по 1⁄2 столовой ложки за 30 минут до еды.

Дыхательная система

Отвары на основе семян дыни удаляют мокроту, устраняют боль в горле и кашель. Для приготовления напитка семена залейте водой в соотношении 1: 8. Семена растирают в жидкости. Все фильтруют и при необходимости подслащивают. Отвар принимают по 50 мл трижды в день до еды.

При панкреатите и холецистите

Дынная мука может помочь при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом. Принимать 1 столовую ложку сухого порошка натощак, запивая очищенной водой. Процедура аналогична очищению организма. Процедура проводится в течение 2-3 месяцев без перерыва.

При сахарном диабете

Семена дыни, измельченные в кофемолке до консистенции порошка, помогут снизить уровень глюкозы в крови. 1 столовую ложку подготовленных ингредиентов залить стаканом кипятка, все перемешать. Напиток принимают трижды в день до еды в холодном виде.

В косметологии

Отвар семян дыни применяют для мытья и ополаскивания волос, мытья рук и ногтей. В эмалированную посуду наливают стакан воды, после закипания добавляют 1 столовую ложку семян. Доведите жидкость до кипения и варите еще 3 минуты. Отвар процеживают и используют после остывания.

Способы применения

Чтобы приготовить муку, измельчите сушеные семена дыни с помощью кофемолки. Для очищения печени и кишечника средство принимают утром по 1 столовой ложке до еды. Порошок рекомендован людям с сахарным диабетом. 1 столовую ложку муки растворить в 200 мл кипятка, пить лекарство трижды в день перед едой.

Молоко

Из семян дыни можно приготовить ароматный и ценный напиток. Молоко помогает очистить легкие от мокроты. Семена одного плода смешивают с 0,5 л воды и небольшим количеством меда. Все ингредиенты измельчить в блендере на высокой скорости. По желанию в напиток добавляют ваниль и корицу. Молоко принимают по 50 мл до 5 раз в сутки.

Коктейль

Препарат хорошо действует при мочекаменной болезни. В емкости смешайте 1 литр кипяченого молока и 3 столовые ложки семян, предварительно измельченных на мясорубке. Напиток процеживают, охлаждают и принимают по 200 мл 3 раза в день.

Масло

Препарат, приготовленный на основе семян дыни, восстанавливает обмен веществ, снижает уровень глюкозы и холестерина в кровотоке, удаляет камни в почках, улучшает работу печени и кровеносной системы. Рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке масла трижды в день во время еды в течение 2 месяцев.

Как правильно сушить и хранить семена

Качество обработки полностью зависит от правильной сушки и хранения продукта. Выберите семена зрелого растения, положите их на ровную поверхность и накройте марлей. Можно сушить в помещении или на улице. Сухие семена следует хранить в тканевом или бумажном пакете, чтобы избежать попадания влаги. Срок годности семян — 3 года. Если они начали прорастать, то использовать их не следует.

Семена дыни — ценный продукт, богатый всеми полезными для организма компонентами. Благодаря высокой эффективности семян они широко используются в народной медицине и косметологии. Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом, который исключит возможные противопоказания к употреблению семян.

KETO GENETIC

Революционный способ похудения на основе кетогенной диеты.

Кетогенная диета – единственная диета, с помощью которой худеют все!

Ксеникал