Как правильно принимать мумие для похудения, эффективный рецепт и отзывы худеющих

Большинство женщин прибегают к тяжелой диете или упражнениям в борьбе с лишним весом. Однако мало кто знает, что употребление мумие для похудения, отзывы о котором в основном положительные, позволяет быстро сбросить ненавистные килограммы без изнуряющих диет и занятий спортом.

Полезные свойства

Мумие, или горная смола, — популярная народная медицина. В древности это средство использовалось как болеутоляющее, противовоспалительное, дубильное, антибактериальное средство, заживляющее при ранах и переломах. Средство нормализует работу нервной системы, устраняет заболевания сосудов, желудка и кишечника, повышает иммунитет, оказывает омолаживающее действие, очищает организм от шлаков.

Не так давно было обнаружено, что ингредиенты, входящие в состав десны, не только нормализуют процесс пищеварения, но и значительно улучшают кровообращение, лимфодренаж и активизируют обмен веществ. Поскольку эти процессы часто являются причиной набора веса, люди, желающие похудеть, начали использовать мумии для похудания.

Он содержит гуминовую, щавелевую и бензойную кислоты, а также органические ферменты, аминокислоты, витамины группы B, а также фосфор, калий, кобальт, железо, марганец и ряд других микроэлементов.

Благодаря такому богатому составу употребление горной камеди способствует:

  • быстрое сжигание калорий;
  • устранение целлюлита и растяжек;
  • Повышение эластичности кожи, дряблой после стремительного похудания;
  • уменьшение чувства голода;
  • устранение отеков;
  • Разглаживание подкожной части эпидермиса (нижний слой эпидермиса).

Эффективность мумие при похудении

Отзывы людей, которые использовали мумие для похудения, говорят о том, что с помощью этого средства вы можете избавиться от 5-7 фунтов всего за 1 месяц. Однако горная смола не способна производить эффект молнии. Чтобы получить положительный результат, нужно правильно его использовать.

Смола, добываемая в Горном Алтае, действует наиболее эффективно. Он имеет богатый лечебный состав и отличается высоким качеством. После обработки смола становится липкой, приобретает темный цвет, а запах напоминает битум.

Как принимать мумие для похудения?

Принять мамочку внутрь можно двумя способами:

  • в виде смолообразной массы;
  • в таблетках или капсулах;
  • В виде пасты.

Чтобы понять, как правильно пить мумие для похудения в виде средств, напоминающих смолу, следует знать, как правильно определить ее вес.

  • 0,1 г — масса небольшой порции мумие размером с зерно пшеницы;
  • 1 г — кусок размером с горошину;
  • 5 г — кусочек размером с небольшую виноградинку.

Препарат применяют дважды в сутки. Утром его пьют натощак, за 30 минут до завтрака, а вечером — за полчаса до ужина.

Примечание: разовая доза для человека с массой тела 70 кг составляет 0,2 г. В течение дня он должен употребить 0,4 г продукта. На каждые 10 кг веса увеличивайте дозу на 0,1 г.

Поэтому людям с массой тела 80 кг за один прием следует употреблять 0,3 г мумие, а людям массой 90 кг — 0,4 г.

Мумие прекрасно растворяется в обычной воде. После растворения стакана или кружки не должно быть посторонних загрязнений. Рекомендуется готовить средство за несколько часов до его применения. Для этого опустите его в воду и перед употреблением тщательно перемешайте.

Использовать мумие для похудения можно как в виде раствора на простой воде, так и с добавлением других ингредиентов.

Имбирь, мед и мумие

Для приготовления продукта вам понадобятся:

  • вода — 1 литр;
  • мед — 2 столовые ложки;
  • лимон — 0,5 шт;
  • мумиджит — 0,2 г;
  • Имбирь — 1 небольшой корень.

Мед и мумие нужно хорошо перемешать в теплой воде, а затем добавить в сладкий раствор мелко нарезанного лимона и тертого имбиря. Такой напиток рекомендуется пить за 30 минут до каждого приема пищи в течение 1 месяца.

Мумие с морковным соком

Чтобы приготовить лечебный коктейль, растворите 0,2 г мумие в 100 мл воды, а затем добавьте в раствор 100 мл морковного сока. Способ употребления напитка такой же, как с имбирем и медом.

Совет: при желании вместо морковного сока можно использовать сок свеклы или отвар шиповника.

Мумие в форме таблеток

Применение мумие для похудения в виде таблетокобеспечивает более точное дозирование. Определить точное количество препарата в домашних условиях невозможно, а его постоянная передозировка может вызвать расстройство желудка.

Сегодня этот препарат можно найти в форме капсул, таблеток или пасты (золотые мумии). Некоторые формы выпуска содержат другие добавки помимо горной камеди (например, кедровые орехи или лапчатка).

Применять такие препараты следует в соответствии с рекомендациями производителя, которые включены в инструкцию к вкладышу.

Рецепты для похудения: наружное применение мумие

Похудеть с помощью горной смолы можно не только принимая ее внутрь, но и применяя в качестве кремов, компрессов, пилингов.

Примечание: сочетание внешнего и внутреннего применения усилит эффект и ускорит похудание.

Ванная с мумие

Добавление горной жевательной резинки в ванну во время купания поможет улучшить кровообращение, обмен веществ, уменьшить проявление целлюлита, растяжек и избавиться от отеков. Такая ванна помогает улучшить состояние не только кожи, но и всего тела.

Для приготовления лечебной ванны необходимо большое количество мумие: 1 литр 10 грамм смоляного состава. Температура воды должна быть достаточно высокой — 36-37 градусов. Продолжительность процедуры — 20-25 минут.

Для эффективного похудания при этой процедуре вам потребуется минимум 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Домашний крем

Если использование ванны с мумие для похудения — дорогое удовольствие и доступно не каждому, то приготовить крем в домашних условиях с этим лечебным средством может каждая женщина. Для этого потребуется добавить небольшое количество его в сливки или молочко для тела и использовать его для обработки проблемных областей, таких как живот, бедра, руки или спина.

Важно: мумие следует каждый раз смешивать с небольшими порциями сливок или молока, которых хватит на одно применение. Каждую порцию следует готовить непосредственно перед употреблением.

При желании можно приготовить домашний крем своими руками. Содержит 20 г сливочного масла и 10 г рафинированного пчелиного воска. Эти ингредиенты следует растопить на водяной бане и тщательно перемешать.

Затем добавьте 4 измельченных в порошок таблетки мумие и снова перемешайте крем. Затем вы можете добавить по 1 капле эфирного масла лимона, апельсина, пачули и лаванды. Полученный крем мумие следует хранить в холодильнике не более двух недель.

Перед использованием крема рекомендуется принять ванну. Это позволит порам расшириться и улучшить проникновение питательных веществ в более глубокие слои дермы. Препарат наносят на сухую кожу один раз в день в течение недели.

Обертывание

В салонах красоты мы используем мумие от целлюлита с обертываниями. Для приготовления косметического средства требуется:

  • розовое масло — 50 мл;
  • Мумие — 1 ч.

Вместо розового масла в качестве основы можно использовать оливковое или другое масло. Масло следует смешать с растопленным маслом на водяной бане до получения однородной консистенции. Полученную смесь нужно хранить в небольшой плотно закрытой банке в холодильнике.

Это средство следует втереть в проблемные участки тела, хорошо помассировать и обернуть липкой пленкой. В течение 15-20 минут снимите фольгу и смойте остатки масла теплой водой под душем.

Для компрессов также можно приготовить состав на основе таблеток, купленных в аптеке. Его следует растолочь до состояния порошка и смешать с 1 столовой ложкой апельсинового, можжевелового или лимонного масла.

Скраб с мумие против растяжек и целлюлита

Мнения женщин, использовавших мумие для похудения в виде пилинга, говорят о том, что после 3-5 процедур можно заметить значительное улучшение состояния кожи:

  • Уменьшение симптомов апельсиновой корки;
  • Кожа становится более гладкой и упругой;
  • Исчезают растяжки, высыпания и кожные раздражения;
  • кожа выглядит свежей и красивой;
  • Уменьшает объем проблемных участков тела.

Чтобы приготовить отшелушивающий крем, 1 столовую ложку мумие размягчите на водяной бане и смешайте с таким же количеством готового или домашнего скраба.

Для приготовления домашнего скраба можно использовать мед, крупную соль или сахар. Кофейная гуща или молотый натуральный кофе — идеальные частицычистка.

Рекомендуется использовать такое средство два раза в неделю. Для достижения максимального результата продолжительность его использования должна быть не менее 1,5-2 месяцев.

Противопоказания

Мумие — это натуральный продукт, не вызывающий раздражения и других побочных эффектов. Несмотря на это, у этого средства есть несколько противопоказаний к применению. Лучший способ похудеть — употребление алтайского мумие, в котором содержится наибольшее количество полезных веществ.

Перед покупкой изделия нужно знать, как отличить натуральный мумие от подделки. Чаще всего контрафактная продукция продается на открытых рынках, поэтому лучше покупать лекарства в аптеке или у проверенных продавцов.

Противопоказаниями к употреблению мумие для похудения являются:

  • Одновременное употребление алкоголя:
  • Беременность;
  • детям до 12 лет;
  • Сердечное заболевание;
  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • наличие новообразований;
  • повышенное артериальное давление;
  • аллергия на горную смолу.

Перед тем как приступить к внутреннему применению средства, следует проконсультироваться с врачом.

Мумие для похудения: отзывы

Отзывы людей, употреблявших мумие для похудения, говорят, что главное — знать, как правильно принимать это средство. Четкое соблюдение вышеперечисленных рекомендаций позволит получить отличный результат в кратчайшие сроки.

«Я решила сесть на диету и повысить ее эффективность, обернув мумию розовым маслом и приняв внутрь капсулы из горной смолы. За 2 недели я смогла похудеть на 3,5 кг и немного уменьшить видимость целлюлита».

«Он принял ванну со своей мамой в течение месяца и много работал в тренажерном зале. Несмотря на то, что я одновременно не сидел ни на одной диете, я похудел на 4 кг за месяц, что очень хорошо.

«После 50 лет я заметил, что мой живот стал очень увеличиваться. В 55 его размеры стали такими, что я решил позаботиться о своем теле и хотя бы немного уменьшить объем талии. В качестве спасателя я выбрал мумие. Я пил спиртовую настойку 2 месяца. В результате талия уменьшилась на 8 см.

Имейте в виду, что мумие не расщепляет жиры. Его полезные свойства заключаются в общем укреплении организма, улучшении состояния кишечника и желудка, выводе лишней жидкости. Похудение происходит за счет улучшения состояния желудка и кишечника, нормализация обмена веществ активирует процессы, отвечающие за сжигание калорий.

ВАЖНЫЙ! Информативная статья! Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Ксеникал