Кора, листья и ароматные соцветия липы содержат много полезных веществ. Он благотворно влияет на женскую репродуктивную систему и обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Лайм для похудения используется при приготовлении средств, оказывающих мочегонное действие. Чтобы ускорить похудание, вам также необходимо заниматься спортом. Это поможет вам в кратчайшие сроки прийти в форму.
Полезные свойства липовой коры
Лайм также используется для похудения благодаря особому веществу, содержащемуся в коре дерева — тилиадину. Обладает ярко выраженными болеутоляющими и мочегонными свойствами. Отвар, приготовленный на основе коры липы, способствует заживлению ожогов разной степени тяжести, язв. Этим напитком также лечат подагру и наличие геморроя.
Кадмий можно использовать как альтернативу коре липы. Этот слой находится между корой и древесиной. Эту часть дерева рекомендуется заранее измельчить до порошкообразной консистенции.
Древесный уголь широко применяется при туберкулезе легких. Чем он свежее, тем сильнее проявляются его лечебные свойства. Эта мера применяется при вздутии живота, диарее, отрыжке и других проблемах с пищеварительным трактом. Перед применением рекомендуется растворить порошок в 0,2 л теплой воды или в одной столовой ложке молока. Поскольку он обладает антибактериальными свойствами, его можно использовать при фурункулах и язвах.
Как правильно собирать липовые цветки?
Цветки липы можно приобрести в аптеке. Но и растительный материал можно собирать и самостоятельно. Следуйте этим простым советам:
- цветок липы рекомендуется собирать в июле;
- Деревья, растущие вблизи промышленных зон, автомагистралей, не подходят для уборки травяного сырья;
- выбирайте соцветия липы без явных повреждений. Наличие на них темных пятен может свидетельствовать о том, что дерево было заражено какой-либо болезнью;
- Сушить цветки липы следует в хорошо проветриваемом помещении, не подверженном воздействию солнечных лучей;
- Цветки липы следует хранить в бумажных пакетах. Хранить их следует в темном, сухом месте.
Полезное сочетание липы и омелы
Лайм можно использовать вместе с омелой для похудения. Стоит отметить, что жиросжигающие свойства омелы более выражены (по сравнению с липой). При регулярном употреблении настоя омелы и цветов липы за неделю можно сбросить 2-3 кг. Перед употреблением настой следует тщательно процедить. Для усиления вкуса в напиток можно добавить несколько ломтиков лимона или немного меда.
Полезные ванны
Лайм, предназначенный для похудения, также используется во время водных процедур. Ванна с добавлением ароматных цветов деревьев оказывает расслабляющее действие. Водные процедуры помогают снять накопившуюся за день усталость и восстановить силы.
Лайм, используемый для похудения, оказывает омолаживающее и подтягивающее действие. Активизирует сжигание имеющихся жировых отложений.
Рецепт бани очень прост:
- 100 грамм соцветий липы залить 500 мл. кипящая вода.
- Емкость с полученной смесью закрывают крышкой.
- Через два часа рекомендуется процедить раствор. Используйте кусок марли, аккуратно сложенный в 2-3 слоя.
- Приготовьте горячую ванну и влейте в нее отвар.
Средняя продолжительность процедуры — 15 минут. Ванну с добавлением цветков липы проводят два раза в неделю.
Чтобы приготовить раствор с морской солью для похудения, необходимы следующие ингредиенты:
- 250 граммов цветков липы;
- 200 граммов омелы белой;
- 5 столовых ложек морской соли.
Сделайте отвар из липы и омелы для похудения и процедите. Затем в ванну наливается большое количество воды (около 5 литров). Добавляем необходимое количество соли и вливаем в него отвар с цветками липы. Средняя продолжительность процедуры — 15 минут. После купания рекомендуется принять душ, чтобы смыть с тела морскую соль. Рекомендуется проводить лечение совместно с косметическим обертыванием.
Косметические обёртывания
Цветок липы для похудения также можно использовать для приготовления смеси для компрессов. Эту процедуру можно проводить дома, не посещая дорогие спа. Готовится смесь для косметических компрессов из коры, соцветий или листьев липы. Следующий рецепт может быть хорошей идеей:
- Возьмите сырье.
- Обильно залить кипятком кору, листья или соцветия.
- Оставить настаиваться на 2-3 часа. По истечении этого времени процедите напиток.
Затем нужно взять льняную или хлопчатобумажную ткань. Сверху выложить гриб, образовавшийся при приготовлении настоя. Затем проблемный участок следует обернуть пищевой пленкой. Через 15 минут смесь следует смыть теплой водой. Рекомендуется проводить лечение с интервалом в 2 дня. Оптимальная продолжительность курса — 10 дорожек.
Порошок коры липы с горчицей для похудения состоит из следующих ингредиентов:
- 2 капли эфирного масла розы;
- 100 грамм измельченной коры липы;
- 50 граммов горчичного порошка.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Влейте воду в смесь, пока она не станет жидкой. Смесь наносят на проблемные места и оборачивают фольгой. Через 20 минут смойте большим количеством воды. Затем на тело наносится антицеллюлитный или увлажняющий крем. Во время процедуры на коже может возникнуть легкое жжение. Это считается нормальным явлением.
Как принимать мяту с липой для похудения?
Стоит объяснить, как принимать цветки липы для похудения в сочетании с мятой перечной. Можно обратить внимание на следующий рецепт:
- Необходимо смешать 100 г цветков липы, 5 столовых ложек семян фенхеля, травы мяты и бузины.
- 1 столовую ложку травяной смеси залить 450 мл кипятка. Отставить на 2 часа, процедить.
Принимать по 50 мл липового чая для похудения трижды в день. Не рекомендуется добавлять в напиток сахар. Отзывы о чае из цветков липы для похудения в основном благодарны.
Преимущества и недостатки употребления липы для похудения
Листья и цветы липы для похудения положительно влияют на организм:
- нежное очищение тела
- улучшение самочувствия;
- снижение холестерина в организме;
- похудание до 5 кг в месяц (при регулярном и правильном применении);
- улучшение сна;
- устранение беспокойства и раздражительности;
- улучшение функции пищеварительного тракта.
При отсутствии противопоказаний средства для похудения из цветов и листьев липы можно использовать при беременности и кормлении грудью. Они заряжают организм положительной энергией, стимулируют выведение лишней жидкости.
Основные противопоказания
Кора, листья и цветки липы для похудения не рекомендуются при индивидуальной непереносимости. Также он противопоказан при офтальмологических проблемах, заболеваниях почек, нервных расстройствах и длительном стрессе.
Лайм может нанести вред здоровью при наличии сердечных заболеваний, явной склонности к аллергическим реакциям. От его употребления следует отказаться и при плохой свертываемости крови.
Липа для похудения: отзывы худеющих
Лайм для похудения отзывы заработал в основном положительные. Некоторые мнения представительниц прекрасного пола можно увидеть ниже.
Валентина, 39, Воронеж:
«Прочитала много отзывов о цветах липы для похудения. Решила пить липовый чай каждый день в течение месяца. На мой взгляд, это отличное средство для борьбы с лишними килограммами. Но я лично особого эффекта не заметила. обнаружил, что все натуральные жиросжигатели более активны, когда я занимаюсь спортом. Поэтому я решила начать ходить в тренажерный зал и одновременно пить чай из липового цвета. Это действительно помогло мне добиться хороших результатов. За месяц я похудела примерно на 6 кг ».
Николай, 35 лет, Липецкая область:
«Я не заморачиваюсь похуданием и прочей девичьей ерундой. Но я уважаю липовый отвар. Я часто беру его с собой в ванну. Не знаю, что это такое, когда речь идет о похудании. Но выпив липовый отвар Чувствую себя намного лучше Напиток помогает вывести из организма токсические вещества и шлаки Липовый отвар имеет приятный запах Этот напиток действует на меня успокаивающе, поэтому после сауны я сплю как младенец.
Илона, 49, Казань:
«В период менопаузы у меня начались гормональные изменения. В этот период мне очень помог липовый чай. Напиток помогает улучшить самочувствие в период менопаузы. Поэтому я рекомендую его пить женщинам в период менопаузы. Но это средство не должно злоупотреблять при тяжелых заболеваниях сердца и почек.Этот напиток обладает мочегонными свойствами.
Вероника, 23, село Становое:
«В детстве я собирала цветок липы каждый год, когда приезжала к бабушке в деревню на лето. Теперь я регулярно использую его для приготовления различных напитков, которые помогают мне похудеть. также отлично помогает при головной боли и уменьшении отеков.
Елена, 35 лет, Саратов:
«С раннего детства я была пухленькой. Даже на фотографиях из детского сада у меня было довольно пухлое улыбающееся лицо. В подростковом возрасте она была очень сложной из-за своих форм. Она не ходила на дискотеки и классные мероприятия.
Брак в 18 «сломал» мою неуверенность. Я действительно чувствовал себя любимым и желанным. Так продолжалось до моего второго рождения. После рождения первого ребенка я быстро вернулась в форму. Я весил 72 кг и был ростом 169 см. Это тоже был не идеальный вес, но для меня это стало привычкой. После вторых родов мой вес показал мне ужасную цифру: 90 кг! В этот момент я решил позаботиться о себе. Сейчас бегаю по утрам, соблюдаю строгую диету, чаще всего пью липовый чай. Все мои старания помогли мне похудеть примерно на 7 кг за 3 недели. И я не собираюсь останавливаться на достигнутом.
