Малина – одно из самых популярных растений в медицине. Это первое, о чем вы думаете, когда имеете дело с простудой или инфекционным заболеванием. Однако для организма полезен не только сочный плод, но и ароматные листья, которые можно использовать как вспомогательное средство в борьбе со многими недугами.
Чай из листьев малины – кладезь питательных веществ. Его польза еще более выражена, чем в случае с настоем из ягод. При соблюдении определенных условий потребления и правильном включении в ежедневное меню можно добиться колоссальных результатов, которые в несколько раз лучше, чем при классических лечебных процедурах.
Чем полезны листочки
Как и чай из листьев смородины, малиновый напиток – универсальное средство, положительно влияющее на весь организм. Уникальный химический состав обеспечивает бесчисленное количество терапевтических эффектов:
- Активация иммунной системы. Организм гораздо легче справляется с вирусами и инфекциями. При регулярном употреблении напитка лечение заболеваний проходит быстрее и без неприятных последствий.
- Снижает риск образования атеросклеротических бляшек. Укрепление сосудов.
- Восстановление нормального сердечного ритма.
- Явный жаропонижающий эффект.
- Удаление скопившейся слизи и мокроты из организма.
- Реконструкция пищеварительного тракта после длительного и хронического заболевания.
- Ускорение дезинтоксикации – удаление вредных веществ из крови.
- Эффективное лечение заболеваний полости рта. Чай из листьев малины можно использовать для быстрого лечения воспалений десен, полости рта и т. д.
- Облегчение во время менструации. Кровотечение перестает быть обильным. Мышечные судороги переносятся гораздо легче.
Забавный факт. Врачи назначают чай из листьев малины больным гриппом, воспалениями желудочно-кишечного тракта, гинекологическими изменениями, остеохондрозом, кожными недугами и др.
Вреден ли чай из малиновых листьев?
Вы не можете причинить никакого вреда своему организму с помощью этого чая. При правильном приеме, без добавления сладостей, вредного сахара или других ингредиентов, вы ощутите только положительный эффект. Однако есть несколько противопоказаний, которые могут потребовать использования другого вида чая (например, кардаде, ромашкового и т. д.):
- Запор.
- Кислотность в желудке.
- Астма.
- Язвы и гастриты.
- Повышенная чувствительность к некоторым ингредиентам.
- Хроническое заболевание почек.
- Беременность в 1-2 триместре.
Как правильно выбрать и хранить чай?
Не всегда есть возможность заварить собственное сырье для полезного напитка. При покупке листьев малины обязательно обратите внимание на следующее:
- Место приема. На упаковке должен быть указан регион, где выращивается малина. Если рассматриваемая область не относится к категории органических, стоит поискать продукт другого производителя.
- Срок хранения. В случае лекарственных и травяных чаев он не должен превышать 2 лет. На упаковке ищите дату получения и упаковки.
- Никогда не покупайте травяные чаи с названием «чай». Эта формулировка явно указывает на наличие посторонних компонентов или повышенную степень обработки сырья. Напиток из такого сырья практически бесполезен для вашего организма.
Забавный факт. Свежезаваренный чай можно хранить не более суток. Емкость должна быть изготовлена из керамики или стекла. Можно использовать термос. Следует избегать пластиковых и металлических контейнеров.
Рецепты: правила приема при различных заболеваниях
Существуют десятки техник приготовления ароматного настоя. В зависимости от выбранного метода определяются и основные лечебные свойства. Каждый рецепт призван помочь вам в борьбе с конкретным недугом:
- Простуда. Возьмите по 2 столовые ложки листьев смородины и малины, а также небольшую горсть черники. Залить стаканом горячей воды (не кипятка) и выдержать около двух часов. Полученный настой высокой концентрации процедить и принимать небольшими глотками. Снимает жар и улучшает потоотделение.
- Слабая иммунная система. Насыпьте одну чайную ложку малины на 150 мл. воды и настаивать несколько минут. Сделайте два маленьких глотка. Регулярное употребление восстановит функции иммунной системы.
- Лихорадочные состояния. 2 столовые ложки листьев малины залить 2 стаканами горячей воды. В качестве емкости используйте термос.Таким образом, напиток будет успешно настаиваться в течение 2 часов при сохранении высокой температуры.Приготовленный настой налета очистить и пить небольшими глотками каждые 3 часа.
- Стерильность.Насыпьте в стакан чайную ложку смеси клевера и сушеной малины.Добавьте кипящую воду.Через 15 минут процедите напиток.Чтобы избавиться от бесплодия, принимайте по одной чашке в день в течение месяца.
